Historias de vida
María
"La musicoterapia me dio la oportunidad de conocerme a mi misma. Antes de haber comenzado con la terapia, no estaba conectada con mis sentimientos. No sabía reconocer qué sentía. Frustrada y derrotada, terminaba dañándome a mí y a la gente que amaba.
La musicoterapia me ayudó a apagar el llanto odioso de mi autoestima y llenar ese lugar con una voz realista, empática y positiva. Las canciones que compusimos me orientaron, y me dieron otro canal por el cual me podía expresar.
Usando melodías, las palabras de otros músicos, y finalmente mis propias palabras, aprendí a tolerar mis emociones.
La música es uno de los varios idiomas del corazón, y por eso la musicoterapia ayuda a uno a ser más auténtico. Con Marcela, pude dejar de esconderme detrás de mi historia, y encontré sentido en vivir una vida plena y saludable."
